Kosso raakt gewond tijdens het trainen in sportschool: "Nachtmerrie van elke bodybuilder"

• NEWS
Scherm­afbeelding 2026-01-14 om 19.16.47
Voor Kosso is de nachtmerrie van elke sporter werkelijkheid geworden. Na zeventien jaar trouwe dienst in de sportschool, zonder noemenswaardige blessures, liep het alsnog mis. De artiest scheurde iets tijdens het bankdrukken met 160 kilogram, een gewicht dat hij al honderden keren heeft gedaan.
"Eigenlijk is het een beetje de grootste nachtmerrie van elke bodybuilder of sporter," vertelt Kosso zichtbaar aangeslagen. "Na 17 jaar trainen heb ik nooit eigenlijk een blessure gehad. Dus dan denk je, dan ben je eigenlijk best wel comfortabel en dan denk je dat het je nooit meer ook gaat gebeuren."
★

Voor vaste lezers

Mis geen nieuws meer van Puna.nl

Open Google en kies Puna.nl als voorkeursbron.

Open Google ›

Aanbevolen Video

Scroll om verder te lezen.

Tijdens het bankdrukken ging het mis. "Dan zak je naar beneden en op het moment dat je hem omhoog wilt duwen, dan knapt er iets," beschrijft hij het moment. Het betrof een gewicht van 160 kilogram, iets wat hij naar eigen zeggen al duizend keer in zijn leven heeft gedaan.
Diagnose nog onduidelijk
Kosso deed vandaag zijn verhaal bij RTL. Hij kwam net terug van het ziekenhuis en wacht deze week nog op een echo om de exacte schade vast te stellen. "Ze weten nog niet zeker waar die gescheurd is. Dus het kan de borst zijn of de pec," legt hij uit. Mocht de pectoralis (borstspier) volledig gescheurd zijn, dan staat hem een operatie te wachten. "Als de pec gescheurd is en helemaal over is, dan moet ik sowieso een operatie ondergaan. Anders kan ik waarschijnlijk nooit meer herstellen zonder operatie."
Impact op dagelijks leven
De blessure heeft direct impact op zijn dagelijks leven. "Ik merk wel met mijn kids tillen dat ik met links nu wel even moeite heb om mijn zoon vast te houden. Al is het mijn eerste zoon van 1. Dus ik pak ze nu alleen met rechts op. Dat doet nog wel pijn."
Waarschuwingssignalen genegeerd
Achteraf gezien waren er waarschuwingssignalen. "Voelde me in de ochtend al slecht en misselijk, misschien was het een teken, maar ik ga altijd door," schrijft Kosso op social media. Zijn doel om 200 kilogram te bankdrukken moet nu even op de plank. "Road to 200kg stopt hier denk, voor dit jaar sowieso."
Toch probeert de artiest ook iets positiefs uit de situatie te halen. "Misschien worden we oud, misschien wil ik teveel, misschien beschermt dit me weer voor wat anders. Alles voor een reden. Nu heb ik eindelijk een reden om even te rusten."
SnapInsta-Ai_3805721051662228927

HET LAATSTE NIEUWS

Scherm­afbeelding 2026-10-15 om 15.26.09

Rockstar deelt nieuwe trailer van GTA 6 volledig opgenomen op Sony PlayStation 5

GAMES•
Scherm­afbeelding 2026-10-15 om 14.24.34

Vic9 en Zack Ink zetten fans op het verkeerde been en begraven strijdbijl met gezamenlijke track

MUSIC•
Scherm­afbeelding 2026-10-15 om 14.57.18

FC Barcelona speelt tijdens El Clásico tegen Real Madrid in GOLF WANG shirts gedesigned door Tyler, The Creator

NEWS•
Split Photo Design-2

50 Cent is niet bang voor de vrijlating van Diddy in 2028: "I got shooters"

NEWS•
Scherm­afbeelding 2026-10-15 om 15.09.17

Bekijk nu de trailer van The Greatest, eerste officiële serie over het leven van Muhammad Ali

NEWS•

Loading